微笑是全人类的共同语言，它无需多言传递出世间的美好和善良；微笑有一种神奇的魔力，它能让每个人感受到温暖和关爱。依据青岛市和市南区教育局《关于开展中小学心理健康教育活动月的通知》，嘉峪关学校以“你笑起来真好看”为题，开启为期一周的心理健康节活动。
2021年5月17日升旗仪式上，三3和三4中队的队员代表以脱口秀的方式，在轻松愉快的对话中，让学生了解到学校开展“微笑节”的原因，微笑是阳光也是良药，能使人心情舒畅，拉近人与人之间的距离，微笑能“给心灵一片晴空”，能”让生命蓬勃绽放”！
随后， 队员们展示《你笑起来真好看》韵律操，踏着轻快的旋律，操场的好多同学情不自禁地跟着哼唱着节奏，摆动着身体，微笑确实是人类最美的语言。
最后，队员们展示我校心理老师创编的情绪安抚操《爱的抱抱》。随着主持人的语言引导，操场上的老师和学生也按照要求，做出了相应的动作，并喊出了响亮的口号，让所有人学会了接纳自己、拥抱自己，充满了满满的正能量。
这套操是运用“蝴蝶拥抱”技巧，引导参与者平复情绪，自主进入“安全地带”，采用“引导想象”的方法寻求和促进心理稳定，帮助参与者增加安全感和积极感受。
微笑是一种无需翻译的语言。微笑是积极情绪的表达，微笑不仅可以促进身心健康，还可以传递愉悦与友善，增进社会和谐。微笑周里，学校还将通过开设“5.25”主题班会、绘制笑脸墙、心理剧展播、微视频赏析、开展个体咨询等活动，引导学生关注自身的情绪体验，共情他人的情绪感受，提高情绪管理能力。
让我们以微笑为梁，给“心灵一片晴空，让生命蓬勃绽放”！