儿童如何选用牙刷？
选用2～3排，每排3～4束毛，平顶式的牙刷为好。
刷头应较短窄，每束毛的间隙距离应较大，刷毛的软硬要适中，而且要磨毛的。儿童应采用毛软一点的儿童牙刷。
符合上述条件的叫保健牙刷，此种牙刷头较小，适宜于分区刷洗，旋转刷动灵活方便有效接触面积大，减少了刷毛区的死角；毛束间有适当的距离，使之易洗涤及保持洁净；毛束高度适当，呈圆柱状，可防止牙龈被刺破或擦伤等。
保持牙刷的清洁卫生非常重要，否则，上面繁殖的大量细菌对身体及口腔卫生不利 。刷牙后将牙刷用清水多洗几次，甩干后头向上放置在通风干燥处。
忌将牙刷头倒置于漱口杯内，这样牙刷在潮湿的环境中易使细菌繁殖。
最好能3个月左右换1支新牙刷，真正发挥牙刷的作用。
正常的牙齿排列不仅仅只是齐整，同时还应表现在上下牙弓之间其长、宽、高三个方面上的协调一致。关系协调的牙齿，不但给人们带来良好的嘴唇、语言等口腔生理功能，同时也必然增加容貌美。现代美学认为，齿以编贝形为美，要整齐洁白，齿间没有缝隙。
把爱牙护牙列为每日功课
口腔健康是身体健康的重要组成部分，牙齿不仅承担了咀嚼、吞咽和语言功能，还影响面部美观，进而影响一个人正常的社会交往。
世界卫生组织公布的10大健康标准中，其中一条就是：牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
牙齿健美的标准是：无齿病、整齐、洁白、无牙周病，口中无异味，能进行正常咀嚼功能。
牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎，牙周炎是从牙龈炎发展而来，因此牙龈炎的防治相当重要了。由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞均可引发牙龈炎，但最常见的是细菌感染导致的炎症。当口腔卫生做得不好时，牙面上附着一层牙菌斑，以牙垢作为培养基，一代代繁殖，细菌排出毒素刺激牙龈发炎，正常牙龈为粉红色，无出血和水肿现象，一旦发炎就极易出血、水肿，影响美观，并进一步发展为牙周炎。令牙根外露、牙龈退缩、牙间隙加宽，很不美观。为预防牙周病应定期去医院检查牙齿，每年洗牙两次，平时运用正确方法刷牙，以保持口腔卫生，维持牙周健康。
注意牙刷卫生
由于牙刷与牙齿，牙龈的擦刷接触，口腔里的食物残渣，细菌就会进入牙刷， 而牙具的放置一般又在较潮湿的卫生间内，这就为细菌的繁殖提供了优越的条件，这些细菌病毒污染的牙刷就成了引起牙病的根源。
预防牙刷带来的疾病，唯一的办法是杜绝滋生细菌。每次刷牙后务必要认真仔细地洗净牙刷上食物残渣，并将牙刷置于干燥，通风的地方。将牙刷浸泡于0.1-0.5%的过氧已酸消毒液中，在使用以上两种方法时，第二次使用前一定用清水洗净，牙刷要经常更新，最好每一个月至三个月更换一次，用的时间过长易引起牙病。
怎样才算是正确的刷牙？
儿童牙刷的刷头长度不超过28mm，宽度不超过11mm，刷毛高度9～10mm，直径不超过0.25mm，毛束排数不超过3排。
坚持正确的刷牙方法，能刷除牙菌斑，同时还可对牙龈进行按摩。健康人一般每天刷牙 1～2次，但对牙龈或牙周疾病的人应强调早晚刷牙，午饭后也要增加一次，每次刷3分钟。正确的刷牙方法是短横刷法和竖转动法。