青岛宁夏路小学食堂第十周食谱

学校

价格人/天

食       谱

备注

周一

周二

周三

周四

周五

主食

宁夏路小学

8元

红绕肉

海米冬瓜

家常豆腐

香米粥

糖醋里脊

肉炒芹菜

五花肉炒菜花

西红柿蛋花汤

烤连心脆

西红柿炒蛋

番茄土豆片

玉米粥

红烧兔子

黄豆芽炖豆腐

大白菜炖肉

紫菜汤

炸鱼

虾皮炖萝卜丝

蘑菇炒肉

玉米粥

米饭

馒头

花卷

健康小贴士

兔肉性凉味甘，在国际市场上享有盛名，被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身体苗条，因此，国外妇女将兔肉称为“美容肉”；而常吃免肉，有祛病强身作用，因此，有人将兔肉称为“保健肉”。