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咽炎频发、心理焦虑 老师得职业病的可真不少

发表时间:2012-02-03 阅读次数:309

咽炎频发、心理焦虑 老师得职业病的可真不少

除了工作压力,疏于锻炼也是教师“职业病”容易缠身的一大原因;教师节来临之际,老师的健康问题还应引起全社会关注.

生活日报9月9日讯 (记者 卢玉林)“从2007年和2008年的数据来看,济南市教师的身体素质还可以。不过,有几项指标偏低,特别是坐位体前屈的优秀率不到10%。”济南市国民体质监测中心监测科的阎女士介绍说,大部分接受监测的老师都感到身体疲劳,并存在心理焦虑症状。颈椎病、静脉曲张、咽炎等“ 职业病”也普遍存在。

2007年研究生毕业后,孙女士开始在省城某高校任教。工作一年来,作为“80后”的她也开始被“教师职业病”所困扰。“教师这个职业的工作压力确实很大。像我吧,有时一天要上8节课,不算课间休息,也要站7个多小时。一年下来,脚底都长了很厚的一层茧,很多同事也都是这样。”孙老师说,工作之后,感觉身体抵抗力也下降了很多,“一年光感冒就不下5次,以前从来没有过。”

不只孙老师,因为长时间站立或伏案工作造成的下肢静脉曲张、颈椎腰椎疼痛和身体柔韧性下降等症状在教师中间普遍存在。同样,讲课时间过长以及过多地与粉笔灰接触也导致许多老师咽炎频发,上完一天课,嗓子疼得说不出话来。

2007年起,济南市国民体质监测中心对省城100多位教师的体质状况进行了监测。“我们从身体素质、身体成分、骨密度和心肺功能四个大项对老师进行身体状况的检测。每个大项里都包含一些具体的测试项目。”监测中心的阎女士介绍说。结果显示,济南市教师的身体素质总体还可以。不过。有几项指标也应引起注意。身体素质方面,老师们坐位体前屈一项得分很低,优秀率不超过10%,而该指标则直接反映了人的下肢柔韧性;身体成分方面,也存在着体重偏重,脂肪偏高的现象。

阎女士告诉记者,由于监测样本不是很大,用以反映济南教师的身体状况难免有些偏差,但是学校、教师本人和相关教育部门仍要对教师们的健康状况加以重视。“在测试期间,老师们普遍反映工作压力过大,时常感到疲劳乏力。特别是女老师,因为家庭的缘故,她们往往要比男老师承受更大的压力。”

除了工作压力,疏于锻炼也是教师“职业病”容易缠身的一大原因。“不单是老师,长时间坐在办公室的脑力劳动者也经常患上颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等疾病。”济南市第四人民医院保健科的郑永明主任指出,“保持正确的坐姿,并进行适度的身体锻炼,有助于预防和减轻此类病症。”