为深入贯彻落实市南区“康乐健身”重点项目工作目标,进一步提高学校竞技体育运动水平,加强学校田径队队员的运动技能,学校制定了严谨周密的冬季训练计划,积极开展冬训工作。
此次训练分短跑和跨栏项目开展,根据训练强度分为三个阶段,体育教师对每个运动员的动作和比赛技巧进行规范化、标准化的指导。运动员们以高昂的斗志积极投入到各项训练中,在寒风中认真完成老师布置的训练内容,为明年春季运动会做好充分的准备。
冬训的开展,积极践行了“十个一”项目,帮助学校运动员熟练掌握运功要领,养成良好的锻炼习惯,提升了身体运功机能,培养了运动员们坚强的意志品质和奋勇争先的精神。
