今天爸爸教我打羽毛球，我刚换上运动套装，就开始正式训练了。
首先，爸爸教我羽毛球中最基本的握拍动作，大拇指要和拍子的“壶口”对齐，用食指勾住拍子。我刚刚握好，爸爸就发现了问题，我的手捏得太紧了，这样的话在比赛中，时间一长，体力就会消耗的很快，而且很难发力。手要微微放松，只要保持拍子不掉就可以了。经过几次调整，总算将握拍这个动作搞定了，现在该学习颠球了。先将羽毛球拿起，然后松手，让羽毛球自然落下，然后用拍子将球往上颠。我迫不及待的想试试，摆好了握拍姿势，我将羽毛球拿起，然后一松手，羽毛球就掉了下来，我一时没反应过来，球落到了地上。不过我可是不会轻易放弃的……经过我的一番努力，我终于可以一次颠15个以上了！
羽毛球的训练很快就结束了，下次训练，我一定会做得更好。