患了1型糖尿病的孩子平日生活该注意什么？健康的孩子如何预防1型糖尿病？记者请教了西南糖尿病研究院、成都瑞恩糖尿病医院潘玲博士。
潘博士称，1型糖尿病患儿为多尿、多饮、多食和消瘦的“三多一少”症状，孩子出现上述症状时，家长应立即带孩子到专科医院全面检查。经过周期治疗，1型糖尿病患儿病情稳定后可参加学校的各种体育活动，参加什么运动？每次运动多久？如何防止运动后的低血糖？专业医生会根据不同患儿的情况，给出运动治疗的方案。
定期复查是防治1型糖尿病的关键，袁群指出，一般患儿应至少每2-3个月到糖尿病专科门诊复查，每次随访均应测量身高、体重、血压、尿常规、尿糖及酮体、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白；每半年至1年应检测血脂、尿微量白蛋白、眼底及空腹或负荷后C肽水平等，以早期发现糖尿病的慢性合并症，并了解胰岛β细胞功能变化。
潘博士认为，健康儿童养成良好的饮食习惯和生活习惯是预防1型糖尿病的关键。如计划饮食，控制总热量，均衡膳食，保证足够营养，特别是蛋白质的供应。避免高糖高脂食物，多选择高纤维素食物，烹调以清淡为主。不挑食、多吃新鲜蔬菜、水果等。需要特别强调的是肥胖儿童是青少年1型糖尿病的高危群体，应至少每半年到专业医院门诊随访一次，进行身高、体重、血压、血脂、血糖的检查，以便更早地预防和发现1型糖尿病。