为切实保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强青少年体质，让学生健康成长，从这学期开始以来，武汉市在武昌区省实验小学、珞珈山小学、保安街小学、余家头小学、红岭小学、中山路小学和棋盘街小学这7所小学推行“每天一节体育课”的试点，增加了学生的体育课时间。
新增课时不挤占主科课
据武昌区教育局有关人士介绍，此次增加体育课时，即小学一二年级在本来每周4节体育课的基础上增加1节，三至六年级在3节课的基础上增加2节。“这都是为了更好地落实‘每天锻炼一小时’的‘阳光体育’运动，让学生们养成自觉坚持体育锻炼的习惯。”该区体卫艺中心主任雍斌说。
体育课一节40分钟，再加上大课间25分钟，每个学校的学生锻炼都能保证，不再出现每天“阳光一小时”缩水现象。如何保证学生每天都能上一节体育课，7所试点学校根据自身的特点，合理安排。武昌区保安街小学副校长杨涛介绍，以前作为体育课外活动的时间有效利用起来，现在可作为新增的体育课来上，时间和安全上也有了保障，并没有挤占语、数、英等主科课时，总课程安排不受到影响。还有的学校将下午学生托管的时间作为增加的一节体育课，保证了学生在校的活动内容。
班主任领着学生做游戏
为解决师资不够的问题，新增加的体育课由所在班级的班主任或其他科目教师上课，主要是教孩子们做游戏，并由所在年级的体育教师进行指导。近日，记者来到武昌区余家头小学，因正下着雨，操场显得很安静。不过一旁的多媒体教室里非常热闹，一年级2班、二年级1班等3个班级的学生们正在上着体育课：通过电子屏幕学做新版广播体操。
副校长夏艳蓉介绍，这节体育课是新增加的，如果不是下雨，孩子们都会到操场上去，跟着班主任一起做游戏、打篮球、跳绳等，活动很丰富。
据了解，这个新学期一开学，该校32个班的班主任在学校体育老师的指导和培训下，开始兼任体育课教师。对于一周要上两节体育课，四年级1班和六年级2班的班主任涂莉、程艳对这一任务很兴奋：“因为是和孩子们一起玩，不是教体育专业技能，我们这些非专业教师也能胜任。”
每天一节受欢迎
小学生每天早早到校，除了课间休息和大课间操，都是呆在教室里。如果每天能上一节体育课，不仅身体得到有效锻炼，也可以调节学习压力，而且，体育课在孩子们看来就是“动”和“玩”，也符合孩子的年龄特征，副校长夏艳蓉说。
“生命在于运动，现在孩子大都是独生子女，通过体育课，不仅使孩子活泼好动的一面得到释放，身体得到放松，而且增进了学生的身体健康，对于与同学、老师之间的交流会更融洽。”对此，涂莉和程艳老师举例道，如开展集体跳绳、沙包、打乒乓球等体育集体游戏、对抗游戏，简单易行，学生们被分为几个组进行，他们的积极性非常高，团队精神也加强了。
记者现场采访了该校的一些小学生，他们一致表示，很喜欢上体育课，感觉校园生活学习较过去更为轻松、快乐。学生王欣说，班上总有些同学爱生病，每天一节体育课，可以督促大家运动，强健身体。
随后，记者还随机采访了余家头小学、保安街小学、中山路小学的多名家长，他们也都对增设体育课表示欢迎。一位张姓家长说，孩子每天到校，大部分时间都是在教室坐着，这样对身体不利。每天能上一节体育课，既可调节学习压力，也可增强体质。
据了解，武昌区在今后三年内将经验在全区推广，让全区5万名小学生们每天上一节体育课，在缓解学习压力的同时，让孩子们养成受益终身的锻炼习惯。