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一、游戏目的：训练反应能力，增强协调性和灵敏性。
二、游戏准备：体操棒30根，将篮球场分成4大块，每块上划一个直径6米的大圆圈。
三、游戏方法：
将学生分成人数相等的4个组，分别站在4个圆的圆线上，面向圆心。并推选一名学生站在圆心处做带头者，每位学生持棒1根。
比赛开始，教师发口令后各圈内的带头者即随意做一个动作，站在圆线上的学生就跟着做同样动作。做错的罚做“俯卧撑”或其他动作，然后换带头人。
四、游戏规则：
带头者做完动作后，圈外学生必须在同一时间内完成，当其余学生有3次全部做对时，带头者应受罚。带头者受罚后，不能变换。 |