为全面贯彻落实党的教育方针和素质教育的实施，认真落实“健康第一”的指导思想，本着“面向全体学生；发展体育运动，增强身体素质”的宗旨，促进学生身体健康状况发展，在全校范围内深入开展阳光体育运动，以活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识，切实提高广大教师、学生体质健康水平，创设和谐健康的育人、工作氛围，特制定本方案。
一、 活动主题。“阳光运动60分、健康快乐每一天”
二、 指导思想
以对学生负责、对家长负责、对社会负责的态度理解、审视体育工作，把体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口，作为提高全校师生体质健康水平的主要措施，在全校范围内掀起阳光体育运动的热潮，有效促进广大师生积极参加体育锻炼，切实提高体质健康水平。
三、 组织机构
为更好的开展此次活动，成立了由焉校长任组长，张砾心、李文副组长，体育组教师为组员的活动领导小组，其他成员为各班班主任及跟班老师。领导小组负责组织、制定、活动实施方案，检查记录活动情况；更好的落实我校阳光体育运动的开展；其他成员为主要组织者，带领学生开展活动，做好活动记录工作。
四、 具体措施
学校合理安排学生活动时间（上午10：00—10：30，下午3：15—3：50分），安排多种适合课间开展的活动项目，并且由教师组织参与同学活动。并根据每天安排填写《课外文体活动记录》，由各班组织活动的教师进行填写，期末存档。（说明：下午3：15—3：50分这段时间参加活动的班级为当天没有体育课的班级。）
五、各年级目标及内容：
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年级 |
教学要求 |
内容 |
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一
年
级 |
1．学习简单的身体基本活动和游戏方法。
2．进一步启发学生对体育活动的兴趣。
3．培养学生与同伴友好相处的良好品质。 |
队列队形： （1）立正、稍息 （2）原地踏步 （3）向左右转
体质部分：
（1）仰卧起坐 （3）立定跳远
（2）体前屈 （4）小沙包掷远
游戏部分：
（1）并脚跳短绳 （2）踢毽子 （3）戏绳 （4）球类活动 |
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二
年
级 |
1．进一步学习一些简单的身体基本活动方法和游戏方法。
2．培养学生对体育活动的兴趣。
3．培养学生遵守纪律，同伴之间互帮互助的良好品质。 |
队列与队形：
（1）报数向后转 （2）原地跑步变踏步 （3）立正、稍息
体质部分：
（1）仰卧起坐 （2）立定跳远 （3）双手从体前抛实心球
（4）体前屈 （5）30米放松跑
游戏部分：
（1）单脚交换跳短绳 （2）戏绳 （3）球类活动 |
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三
年
级 |
1．初步学会一些运动项目的简单技能和方法，促进身体正常发育。
2．进一步学习游戏方法、规则，提高学习积极性。
3．激发学生对体育活动的兴趣和想动、敢动、爱动、能动潜能。
4．培养学生创新品质和自觉遵守纪律的良好品质。 |
队列与队形：
（1） 左右转变走 （2）跑步走立定
体质部分：
（1）仰卧起坐 （2）立定跳远 （3）50米（4）接力跑
游戏部分：
（1）快速跳短绳 （2）跳长绳（3）球类活动
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四
年
级 |
1．进一步学会运动项目的简单技术和方法及游戏的方法规则。
3．继续激发学生对体育活动的兴趣和想动、敢动、爱动、能动潜能，逐步培养自觉锻炼身体的良好习惯。
3．培养学生热爱集体、刻苦锻炼的精神和创新意识。 |
队列与队形：
（1） 左右转变走 （2）跑步走立定
（3）跑步起步变换
体质部分：
（1）仰卧起坐 （2）立定跳远 （3）50米（4）接力跑
游戏部分：
（1）快速跳短绳 （2）跳长绳 （3）双人跳短绳（4）球类活动（5）踢毽子 |
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五
六
年
级
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1．初步掌握各种活动的简单技术和方法，促进学生身心健康发展。
2．提高学生对体育活动的兴趣。逐步形成自觉锻炼身体的良好习惯。
3．激发学生对体育活动的兴趣和想动、敢动、爱动、能动潜能，教会学生会练、会评判、会赏析。
3．培养学生团结互助的精神，增强学生荣誉感和创新意识。 |
队列与队形：
（1） 复习前面的队列练习 （2）向后转走
体质部分：
（1）仰卧起坐 （2）立定跳远 （3）50米（4）接力跑
游戏部分：
（1）快速跳短绳 （2）跳长绳 （3）双人跳短绳（4）球类活动（5）踢毽子
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六、具体要求：
1、要求活动的开展有目的，有组织、有实效，并坚持开展下去。
2、根据开展活动的内容，有选择的进行校内竞赛，以激发学生的活动兴趣。
3、活动记录、资料注意收集存档，为后面工作的开展留下依据。
4、要求学生开展的同时，班主任老师及跟班教师积极参与，保证学生的组织性和安全，同时也可提高教师的健康状况。
我们的监督电话：0532----85821696