保护视力

中小学生的主要任务是学习所以养成良好的用眼卫生习惯保护小学生安全知识儿歌视力十分重要。为此应当做到

1读书、写字的姿势要端正眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。

2连续读书、写字1小时左右要休息片刻或者向远处眺望一会儿。

3不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。

4不要躺在床上读书也不要在走路或者乘坐汽车时看书。

5不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机。

6每天坚持定时做眼保健操预防近视眼。