预防流行性感冒的小常识
近期感冒、发烧、咳嗽的情况较多，学校特为家长和同学们普及流感的相关知识。
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，主要通过含有病毒的飞沫进行传播。典型的临床特点是高热、浑身乏力，全身肌肉酸痛，同时鼻塞、流涕和打喷嚏。
流感从潜伏期到发病期都有传染性，其中刚得病的前2～3天传染性最强。所以按照上级下发的传染病隔离期要求，如果学生发烧38度以上，按照流行性感冒处理，退烧后2天，才可回校复课。一方面减少传染的可能性，另一方面，流感引发的高热会有反复性，退烧后24-48小时可能再次发烧，退烧2天内都应该好好休息，注意均衡饮食和保暖。同时建议，如果发烧，去正规大医院就诊，以免耽误病情。
为了预防流感，同学们不论在家中还是学校请注意以下几点：
1.勤洗手。有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，经常洗手的人可以有效远离感冒。
2.多喝水多吃水果。大量的水可以将病毒从身体中带走，多吃水果补充维生素，可以提高人体免疫力。
3.如果想咳嗽或打喷嚏，应该用纸巾捂住口和鼻，避免相互传染。
4.开窗通风，可以有效的减少室内病毒，因此家中要经常开窗通风，勤晒被褥；在学校时，请在课间操时间和中午饭后有效开窗通风20分钟以上。
5.生活规律，保证睡眠充足。
同时请家长朋友注意，只要孩子超出正常体温，无论低烧还是高烧，请让孩子在家休息，不要带病上课，以免相互传染。如果发现手上、脚上，或者身上有疱疹出现，立刻带孩子去医院就诊，判断是否属于传染类疾病。
希望家长朋友和孩子们都能掌握科学预防流感的知识，健健康康的度过冬季传染病的高发季节。
同时，将市南区教体局通知的部分呼吸道传染病隔离期进行公示，请家长配合学校做好学生的传染病隔离工作。
部分呼吸道传染病隔离期
1、麻疹：隔离期自发病之日起满14天；
2、风疹：隔离期自发病之日起满14天；
3、流行性腮腺炎：隔离期自发病之日起满21天；
4、水痘：隔离期自发病之日起满2-3周，满2周后身上痂皮全部脱落可解除隔离，未全部脱落者需隔离3周或痂皮全部脱落。
5、流感：隔离至体温恢复正常后48小时。
6、猩红热：隔离期自发病之日起满12天。