青岛镇江路小学20 —20 学年度第 学期教师备课
主备人： 李占芳 修改人：
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课题 |
2.跟我学游泳 |
课时 |
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教材
简析 |
初步学习、掌握游泳的一些基本技能，了解游泳的一些基本常识，了解游泳等海边生活的安全自护常识 |
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教法学法及设计意图
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教师引导学生根据自己的游泳实践活动，探究一些游泳的基本技能，了解游泳的一些基本常识，主要目的是了解游泳等海边生活的安全自护常识 |
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教学
目标
重点：★
难点：△ |
1．初步学习、掌握游泳的一些基本技能，了解游泳的一些基本常识。
2★．了解游泳等海边生活的安全自护常识。
3．△培养学生亲近海洋的情感。
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资源
准备 |
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板
书
设
计 |
跟我学游泳
蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳
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教 学 过 程 |
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教学环节 |
教师活动 |
学生活动 |
调整与修改（每课时不少于5处） |
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一、创设情境，复习引入。
二、结合情境、探究新知。
三、情境练习、巩固提高。
四、…… |
一、导入
1．同学们谁会游泳？
2．学会游泳，就多了一种生存的本领。
3．你游泳的时候有什么感觉？
二、新授
这节可我们就来学习如何游泳
游泳之前要做热身运动
蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳
其中：
自由泳速度最快。
蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。
蝶泳姿势最美，象美人鱼。
仰泳最省体力，适合自救二\\
学蛙泳窍门：
手－－向侧后“下”方划水。
划水时手心向下。争取最大
浮力和推动力。出水时手成“刀”形（即手心对手心），将阻力减到最小。 |
学生讨论，说说游泳的感受：
游泳感觉就像小鱼在水里游来游去一样，真自在。经常游泳身体棒。
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教 学 过 程 |
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教学环节 |
教师活动 |
学生活动 |
调整与修改（每课时不少于5处） |
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腿－－向下向后蹬腿。收回时大腿和膝盖打开，两脚相蹦。（想想青蛙）
配合－－手推水和脚蹬水交替进行。
换气－－学蛙泳，换气比较难掌握。要多体验几次。当手向下推动水流，身子会往上浮，抓紧时间让头部浮出水面，换气。
初学者首先在齐肩深的水里学习手部姿势（水太浅找不到感觉）。练习时身子要前倾。学会让手控制身体的平衡。找到感觉后，脚轻轻蹬。就能试着浮起来。这时就可以试着手和脚的配合了 三、游泳自护很重要 1、游泳前需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼以及各种传染病的孩子不宜游泳
2、要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳，也不能到有血吸虫、污染和杂草丛生的水面游泳。初学游泳者最好有大人在旁边陪伴。
3、誗游泳前做一些准备活动，如伸展四肢、活动关节等，同时用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。 |
学生讨论
练习时身子要前倾。学会让手控制身体的平衡。
4、饱食或者饥饿时、剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。刚刚从事完一项运动，要等汗消后才能游泳。
5、水下情况不明时，不要跳水 |
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教 学 过 程 |
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教学环节 |
教师活动 |
学生活动 |
调整与修改
（每课时不少于5处） |
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4、饱食或者饥饿时、剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。刚刚从事完一项运动，要等汗消后才能游泳。
5、水下情况不明时，不要跳水 |
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作
业
设
置 |
必做题：
说说游泳的基本要领和注意事项
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作业批改盘点 |
典型错例： |
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选做题：实践游泳 |
问题分析及改进： |
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教
学
反
思 |
优势（不少于三条）：
不足及改进措施：
课题研究点体现： |