信息化、电脑化和全球化主导着现代生活,让我们工作起来更加便利,但一系列新的健康问题也随之而来。为了更好地让工作在一线的老师,能够拥有健康的身体、阳光的心态,3月19日下午,金门路老师们齐聚一堂,与市实验的魏香美老师分享她的养身之道。魏老师结合自己的亲身经历,从职业病因、艾灸自我调理、食疗辅助、具体日常疾病的理疗、人体健康的标准等五个大方面向老师们详细介绍艾灸对于身体理疗的作用。在报告中,魏老师列举了大量真实的身边案例,结合《黄帝内经》中对人体生病的四个层次的划分,进行深入地分析,并详细指导老师们如何在自己的工作中运用艾灸调整自己的身心状态,更好的工作、生活。
老师们都纷纷表示这次讲座给大家带来正能量的力量,认识到只有自己身心健康,才能更好地服务于教学工作,更好的与天真的孩童耐心交流。教师在今后的生活中,要投入教育教学工作的同时,不能忽视自己的身心健康,只有健康的体魄、阳光的心态,才能让学生从老师的优雅行为、温和举止中获益。