文|沈阳主光爸爸
向校长和各位家长朋友报告：我家孩子主光，今年9岁，已上小学四年级。在上幼儿园时，我们就发现他注意力差，身体没有力气，协调性不好，很容易冲动发脾气，不善于和小朋友相处，上小学后这样情况更加明显，他跳绳时能把自己绊倒，很难遵守各样规则，经常与同学发生冲突，全班只有一个跟他差不多的同学愿意和他交朋友，被老师投诉、被同学打骂嘲讽欺负几乎是家常便饭、学习很难专注，平时考试稳定排在后几名。
2017年他被医院确诊为ADHD（注意缺陷多动障碍）。我和他妈妈尝试了各种方法（吃药、感统训练、专注力视听训练）都收效甚微，为此我非常的苦恼，甚至感到绝望。一次偶然的机会我通过网络接触了“跳绳训练”，抱着试试看陪孩子锻炼身体的心态，今年9月初正式加入。来到这里后，我看到了许多相同情况孩子的家长们为此付出的不懈努力，看到了很多家长走过的艰难心路历程，看到了家长们彼此热心的互助和安慰，看到了很多家长们不放弃不气馁的精神，同时也看到了校长非常认真敬业的指导，我被深深的感动了，这让我重新燃起了心中的希望。
在校长每天精心的指导和鼓励下，我带着孩子开始了“跳绳训练”之路，我坚持每天严格按照课程的方法执行训练，每次训练结束都第一时间给教练上传视频，不断调整训练方法。不知不觉一个多月过去了，孩子的跳绳能力进步飞速，从开始的只能歪歪扭扭地跳20几个，到现在已经可以标准连续的跳100多个，最高纪录已达到了180个，累计可以连续三组突破100。孩子的体能、协调性、自信心都大大地增强。
就在近期，孩子在学校发生了一件让我没想到的事情。由于一直以来他的体能及身体协调性都很差，容易冲动发脾气，导致他常常被一些同学欺负，其中有一个身体健壮的同学是他长期的“宿敌”，经常嘲笑欺负他，甚至打他，他虽然很愤怒但却一直也打不过。上周五，他们两人又发生了冲突，但这次连他自己都没有想到，经过了一个多月训练的他，在体能及反应速度上已经今非昔比了。这一次他竟然把那位同学狠狠地揍了一顿，让对方几乎毫无还手之力，哭了整整一堂课。事发当天，老师就把我叫到了学校处理此事。虽然，我对他进行了严厉的批评教育，让他认识到自己错误，教他学习不要用武力解决冲突问题。但是，这个事件却对他的成长却有非常大的意义，他看到了跳绳训练给他带来的变化，让他打赢了自己人生的“第一架”，由此使他的信心得到了极大地增强，对跳绳训练更加的喜欢。
现在每天他都带着跳绳去学校，跳绳已经成为他在校最主要的体育活动了。看到孩子一天天的进步，也给了我很大的信心和希望。尽管，现在他的专注力、学习能力、情绪控制能力还没有非常明显的改善，但是我和孩子都已经建立起坚定的信心，这个训练的方向是正确的，只要我们决不放弃，严格坚持下去，我相信不久的将来我们一定可以打败“ADHD”,让人们看到一个专注、健康、快乐、优秀的真正的主光。