9月21日，青岛新昌路小学利用卫生大课时间对全校学生进行了以“微笑健康，从爱牙开始”为主题的爱牙日的宣传活动。
卫生田老师向同学们介绍了“爱牙小常识”：
1. 每天坚持刷牙，牙膏只选对的，不选贵的。选牙膏，首先要了解各种牙膏的性能，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。刷牙实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间，可以更有效地帮助清洁保护牙齿。
2. 少吃甜食。频繁地吃、喝含糖或酸性的食品和饮料，对牙齿有害。专家建议：保持口腔卫生，尽量少吃甜品和含糖饮料，特别是晚上睡觉前。
3. 多吃“爱牙食品”。高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利，还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都可以多食用；避免食入过多的甜食。
4. 每半年坚持去看一次牙医。牙医建议每年年至少进行一次全面的口腔检查。同时，应尽量保存你的每一个口腔检查报告，以便医生全面了解情况。
同学们积极分享自己的护牙小诀窍。
