青岛市第四实验小学(青岛新昌路小学)“525”心理健康节
为更好地帮助学生了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念,引导学生以积极的态度面对生活,增强耐挫能力,促进学生健康成长, 5月25日,青岛市第四实验小学(青岛新昌路小学)开展了“童心最美,我爱最美的我”525心理健康节活动。
启动仪式上,心理教师发布倡议,鼓励学生发现自己身上的优良的品格,发现自己身边的朋友、老师、父母甚至是陌生人身上的优秀品质。鼓励学生们用实际行动关注社会、关注学习,关注身心健康,都是爱生活、爱自己、爱他人、爱一切美好事物的体现。
启动仪式之后,王老师给大家讲了健康与睡眠的关系,指导同学们科学用脑,多多锻炼身体,保证充足的睡眠,让自己的身体和心理都处于最佳状态。
王老师告诉大家,“525”即“我爱我”,就是要珍爱自己,珍爱生命,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。“我爱我”需要从心开始,只有美丽的心灵,才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱和友谊,才能用积极的心态面对人生。
学校引导每位同学思考最让自己满意的品质,并写到品格果上,贴在大厅的品格树上,播种下自己的闪光,收获未来的成长。
在每个人的生命里都会出现不同的人陪伴着我们走过人生的一程又一程,正是因为有了他们,我们的生命才得以完整,感恩他们的出现和陪伴。学校给学生们下发了点赞卡,引导大家为身边帮助自己、奉献他人的伙伴点赞。当一张张点赞卡出现在亲人、朋友、老师、同学、甚至是保安、保洁、食堂师傅这样最熟悉的“陌生人”手中时,爱在彼此间流淌,笑声萦绕在耳畔。
生命的精彩在于用心体验每一天的喜怒哀乐,让我们一起呵护心灵,共同成长,感恩自己,感恩他人,用实际行动拥抱阳光生活,共同创建和谐平安校园。