第八周学生菜单 发表时间：2013-04-16阅读次数：551 项目 星期一 周二 周三 周四 周五 每日所需营养 荤菜 1 名称 莲藕烧肉 1 名称 土豆红烧肉 1 名称 脆皮耦合 1 名称 盐水虾 1 名称 耗油肉片 7-14岁 主料 肉丁80克 主料 肉丁60克 主料 肉馅50克 主料 虾30克 主料 肉片60克 性别 男 女 配料 藕段80克 配料 土豆丁80克胡萝卜10克 配料 藕片50克面包糠 配料 配料 包菜片80克胡萝卜10克 热量（千卡） 2400 2200 调料 大料 盐味精 白糖等 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 蛋白质（克） 80 80 口味 鲜香微甜 口味 鲜香 口味 鲜香 口味 鲜香 口味 鲜香 脂肪（毫克） 25-30 25-30 色泽 酱红色 色泽 酱红色 色泽 金黄色 色泽 红色 色泽 绿色 胆固醇（毫克） <300 <300 2 名称 豆腐肉片 2 名称 茭瓜培根 2 名称 西芹肉丝 2 名称 五彩肉丝 2 名称 多味鱼 钙（毫克） 1200 1200 铁（毫克） 15 20 主料 肉片50克尖椒20克 主料 培根50克木耳15克 主料 肉丝60克 主料 肉丝50克 主料 多味鱼50克 磷（毫克） 1000 1000 配料 炸豆腐50克圆葱30克 配料 茭瓜片75克 配料 豆皮45克芹菜45克 配料 绿豆芽 木耳 蒜薹 配料 钾（毫克） 1500 1500 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 钠（毫克） 1200 1200 口味 鲜香 微辣 口味 鲜香 口味 鲜香 口味 鲜香 口味 鲜香 锌（毫克） 9.68 9.68 色泽 黄色 色泽 五彩 色泽 绿色 色泽 五彩 色泽 金黄色 硒（毫克） 35 35 素菜 3 名称 醋溜土豆丝 3 名称 炝三丝 3 名称 葱油豆腐 3 名称 白菜粉条 3 名称 蒜香小白菜 碘（毫克） 90-120 90-120 铜（毫克） 1.2 1.2 主料 土豆丝140克 主料 绿豆芽130克 主料 豆腐定140克 主料 白菜140克 主料 小白菜140克 氟（毫克） 1.2 1.2 配料 胡萝卜丝10克香菜少许 配料 胡萝卜丝10克韭菜10克 配料 虾皮5克 配料 粉条10克 配料 粉条10克 铬（微克） 40 40 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 调料 盐 味精 钼（微克） 30 30 口味 咸鲜 口味 鲜香 口味 咸鲜 口味 蒜香 口味 鲜香 维生素（微克） 700 700 色泽 黄色 色泽 绿色 色泽 白色 色泽 白色 色泽 绿色 B1（毫克） 1.5 1.2 4 名称 耗油香菇 4 名称 五香蚕豆 4 名称 海带头 4 名称 蒜香莴苣 4 名称 盐水毛豆 B2(毫克) 1.2 1.2 B6（毫克） 0.7-0.9 0.7-0.9 主料 鲜香菇 主料 蚕豆 主料 海带头 主料 莴苣140克 主料 毛豆 B12（微克） 1.8 1.8 配料 耗油白糖等 配料 大料 配料 大料 配料 胡萝卜片10克 配料 C（毫克） 80-90 80-90 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 调料 盐味精 植物油 D（微克） 10 10 口味 咸鲜 口味 鲜香 口味 鲜香 口味 鲜香 口味 鲜香 E（毫克） 42 41 色泽 酱红色 色泽 白色 色泽 绿色 色泽 绿色 色泽 绿色 生物素（微克） 20 20 5 名称 蒸地瓜 5 名称 蛋奶花卷 5 名称 炸薯条 5 名称 奶香玉米 5 名称 炸油条 主食 6 名称 馒头 6 主食 馒头 6 主食 馒头 6 主食 馒头 6 主食 馒头 备注：为避免您的损失，加餐或退餐在上午10点前请通知配餐公司。分餐处备有米饭、馒头，不足者免费。饭、菜、汤请当餐食用，过时不准食用。订餐电话：88706377 88706388 传真：88706366 投诉电话：13964838477 E-mail:meiweida.com http:www.meiweida.com