|
释
放
阶
段 |
一、跳跃游戏：
立定跳远
方法：（略）
教会学生蹬腿动作与身体的协调配合。
重点：动作协调。
难点：下肢带动上肢。
二．技巧。
纵、横叉：
动作：
重点：
学会纵、横叉的动作。
难点：
两腿伸直，绷脚面。 |
一、跳跃游戏练习：立定跳远
1． 教师讲解分解动
作；
2． 教师领做分解动
作学生进行练习。
3． 教师纠正个别学
生的错误动作。
4．教师对学生的表
现进行即时的评价，以保证学生练习的积极性。
二、技巧
1、教师讲解示范纵叉的动作：
3、 找学生试做，教师
讲解进行评价；
4、 学生在教师的引
导下进行练习。
5、教师对学生的表
现进行即时的评价，以保证学生练习的积极性。 |
一、跳跃游戏练习：立定跳远
1． 学生根据教师
的引导，进行运律操练习；
2． 学生模仿教师
的动作练习。
3． 在练习中体会
动作的到位；
4． 能够正确的对
待教师的评价。
5．在练习中要表
现出良好的心态。
二、技巧
1、学生根据教师
的引导，进行练习；
2、 学生模仿教师
的动作练习。
3、 在练习中体会
动作感觉；
4、 能够正确的对
待教师的评价。
5、练习中要表
现出良好的心态。 |
一、四列横队体操队形：
1． 及时按照练
习要求组织学生进行游练习；
2． 提示学生应
注意的问题。
3． 及时对学生
的练习表现进行评价，表扬完成较好的同学。
4． 加强练习的
密度。
要求：动作协调。
二、技巧
1、及时按照练
习要求组织学生进行练习；
2、 提示学生注
意安全。
3、 及时对学生
的表现进行评价。
要求：
遵守练习纪律，注意安全 |
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