关于自主学习能力的培养，家长首先要在思想上有正确的认知，一来自主学习能力不是一朝一夕就能形成的；二来不要按照成人的标准去要求孩子；三来每个孩子各有特点，家长不要刻意把自家孩子和“别人家的孩子”作对比，要基于孩子的实际情况帮助孩子积累自主学习能力。因此家长不必过于焦虑，要把焦虑情绪转化为有效的指导行为和办法，帮助孩子明确哪些做得好，哪些还不足，不断积蓄成长的正能量。
假期延长、居家学习是培养孩子自主学习能力的良好契机，让孩子按照计划去做事情是培养自主学习能力的有效途径。当然这个计划不是以成人标准制定的，而是适合孩子的计划，包括规范的作息时间、充实而丰富的课程表等。每个学校都给不同年龄层的孩子提供了课表建议，家长可以以此为参照，引导孩子学会在合适的时间做合适的事，学习要有计划、有打算。
家长要与孩子加强交流，适时给孩子具体指导。这个指导并不是说帮孩子解决具体知识点的问题，而是了解孩子在自主学习的过程中有无收获、进步，有无困惑，家长与孩子一起解决一下。及时给孩子鼓励和激励，让孩子知道，自己在自主学习过程中所付出的努力是能够得到父母认可的。
此外，家长还可以与老师加强沟通，让家长、老师与孩子三方形成合力，有的放矢地解决孩子的自主学习问题。
