青岛市市南区实验小学

市南区实验小学第十二周食谱 2018.11.19-2018.11.23

作者:陈东筱发表时间:2018-11-21 阅读次数:115

11月19日 周一

主 食:34个班
荤 菜:红烧鸡腿 萝卜烧肉
素 菜:黄瓜鸡蛋 豆腐皮烧油菜
加配:苹果
汤(粥)类:西红柿鸡蛋汤

11月20日 周二

主 食:一楼(1、1—1、7,2.1)8个班面食,
其余米饭(26个班)
荤 菜:炸舌头鱼 黑椒肉片
素 菜:海米茭瓜 五花肉白菜粉条
加配:桔子
汤(粥)类:菌菇汤

11月22日 周四

主  食:二楼(2、2—2.8,5.5,5.6)9个班面食,
其余米饭(25个班)
荤  菜:香草蝴蝶虾 酱爆鸡丁
素  菜:土豆烧肉 五花肉木耳烧白菜
加配:桔子
汤(粥)类:玉米面粥

(一二年级周三和周五半天)