文登路小学1+X项目--三年级乒乓球课

发表时间：2011-10-19 阅读次数：1103

乒乓球托球跑

练习目的：培养学生快速奔跑以及平衡能力

参赛规则：个人参赛，男女不限，每人以乒乓球拍托一球进行30距离的跑步。乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，从起点到终点球不能掉在地上，如果球落地，必须从原地把球捡起放好球后，从球落地点继续比赛，按完成时间的快慢取前六名。