课 时 计 划
第 16 周 第 2 课 课型：考核 课次： 47
|
课题 |
跳跃 |
|
教
学
内
容 |
快速跑；考核跨越式跳高
6—（6）
游戏：跳高接力赛
3—（3） |
学习目
标 |
1、复习跨越式跳高的技术，重点改进过竿动作，要求摆动腿过竿后，做内旋下压动作。
2、发展学生的灵敏、协调和跳跃能力。
3、培养学生团结合作精神，在活动中表现出良好的交往与合作行为。 |
|
器材 |
田径场； |
|
重点
难点 |
重点；起跳有力。
难点：动作协调。 |
|
教 学 过 程 |
|
结
构 |
内容与目标 |
教 师 指 导 |
学 生 活 动 |
组织形式与要求 |
时间 |
次数 |
|
启动阶段 |
课堂常规：
班长整队、报告人数、师生问好
队列练习：
行进间跑步齐步互换
热身活动：
小游戏：
揪尾巴 |
1、 教师检查学生的服装。
2、 教师口令，学生进行队列练习。
3、 教师讲解游戏的方法。
教师领做游戏。 |
1、 班长报告人数
2、 学生围绕方形场地进行队列的练习。（图一）
3、学生认真听教师讲解游戏并在方形场地内游戏。 |
组织：四列横队
△
（图一）
要求：
精神饱满。注意安全。步伐统一，积极参与，团结协作。 |
3’
2 |
2
遍
2 |
|
储备阶段 |
一、跳跃：
跨越式跳高
动作：
教学步骤：
①单人自主练习跨越式跳高的动作。
②考核跨越式跳高的成绩。
③总结表扬成绩突出的学生。 |
1、 教师讲解示范跨越式跳高的要点。
2、 教师指导学生练习跨越式跳高动作。
3、 教师裁判给学生进行考核
4、 教师发现错误指导并纠正。 |
1、 以积极的心态参与活动。
2、 学生自主练习跨越式跳高的动作。
3、 男同学先在教师的指导下进行跨越式跳高的考核。女同学先进行游戏。男同学考完后交换。 |
组织：分组等时轮换。
练习图形：
要求：
1、 敢于展示自己的动作，积极的给同学们作示范。
2、 友好的与他人合作练习。并帮助合作伙伴完成动作。 |
8 |
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
结
构 |
内容与目标 |
教 师 指 导 |
学 生 活 动 |
组织形式与要求 |
时间 |
次数 |
|
储备阶段 |
重点：
起跳有力。
难点：
动作协调。 |
5、 教师及时给予学生评价。
6、 总结评比表扬成绩突出的学生。 |
4、 班长在旁帮助教师记录成绩。
5、 能够正确对待教师的评价。 |
3、 互相帮助，关爱同伴。
4、 注意安全，防止碰撞 |
12 |
6 |
|
释放阶段 |
二、游戏：
跳高接力赛
方法：
规则：
1、 队员必须打手后才能起跑。
2、 跳过四条皮筋后才能打下一个队员的手。
3、 按比赛路线跳高。 |
1、 教师指挥小组长把学生带到游戏场地。
2、 教师讲解示游戏跳高接力赛的方法与规则。
3、 组长裁判，发现有犯规的同学要及时进行纠正。
4、 教师及时评价、总结学生的游戏情况。 |
1、 各组组长把学生带到游戏场地。
2、 学生认真听教师的讲解。
3、 各组的第一名同学示范游戏。
4、 学生以小组为单位，分成四组进行进行游戏。
5、 能够正确对待教师的评价。 |
组织队形
规则与要求：
1、 注意安全，不要被绳子绊倒。
2、 精神集中，力争第一。
3、 最后以最先站好队的小组获胜。 |
9 |
3
|
|
身心恢复 |
1． 集合队伍；
2． 整理放松练习；
徒手放松操
3． 讲评小结；
4． 宣布下课。 |
1． 教师领做放松操；
2． 对于本课的学习情况进行讲评，表扬完成练习较好的小组与个人；
3． 安排收拾器材；
4． 师生再见，下课 |
1． 按照教师口令，集体练习放松操；
2． 交谈成功的喜悦。让每一位学生都看到自己的进步。 |
1． 组织练习放松操；
2． 进行讲评；
1． 鼓励学生继续努力；
2． 要求能够制定出自己的锻炼计划。 |
2
1 |
2 |
|
课
后
巩
固 |
课余时间能够和同学们积极参与跳跃类的各种练习，回家后个人可以做单、双脚跳各3×20个的练习。 |
课
后
反
思 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|