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课题 |
跳跃游戏练习与基本体操 |
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教
学
内
容 |
1、 基本体操：七彩阳光。
16—（3）
2、跳跃游戏练习：立定跳远。12—（3） |
学习目
标 |
1、 通过学生的参与，使学生对体育课感兴趣，乐意参加各种体育活动，认真上好体育课。
2、 学习并掌握简单的基本体操和立定跳远的技术动作。
3、 培养学生正确的身体姿势，发展学生的柔韧、反应、灵敏、力量、弹跳和协调能力。 |
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器材 |
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重点
难点 |
重点；学会广播操的动作。 难点：动作到位。
重点：动作协调。 难点：下肢带动上肢。 |
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教 学 过 程 |
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结
构 |
内容与目标 |
教 师 指 导 |
学 生 活 动 |
组织形式与要求 |
时间 |
次数 |
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启
动
阶
段
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课的开始：
导入主题：
同学们：这一节课我们来学习一些有关基本体操和立定跳远的动作。这些运动，是发展我们体能和技能很好的运动，希望大家认真学习。 |
师生问好！
宣布本课内容：
1、基本体操：七彩阳光。
2、跳跃游戏练习：立定跳远。 |
课堂常规：
1．班长整队：
2．报告人数；
3．师生问好！ |
组织：四列横队：
要求：精神饱满，队伍整齐。 |
1 |
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储
备
阶
段
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一、基本体操：七彩阳光。
动作：（见图解）
第五节：体转运动（八八拍）
第六节：腹背运动（八八拍）
重点：学会动作
难点：动作到位 |
一、教师口令；
1、 教师讲解动作要
领。
2、 教师示范动作
3、 集体练习与分组
练习相结合
4、 教师巡视纠正个
别学生的错误动作。 |
一、四列横队：
1、 学生认真听教
师讲解动作的要点。
2、 学生听教师口
令分解动作练习。
3、 学生自由分组
练习。
4、 学生随教师口
令连贯动作练习；
5、 学生练习成体
操队形。 |
一、四列横队练习：
要求：
注意力集中，服从命令，听指挥。 |
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4 |
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