课 时 计 划
第 10 周 第 3 课 课型：复习 课次： 30
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课题 |
跳远与舞蹈 |
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教
学
内
容 |
一、蹲距式跳远：
二、舞蹈：儿童基本舞步。 |
学习目
标 |
1、 通过学生的参与，使学生对体育课感兴趣，乐意参加各种体育活动，认真上好体育课。
2、 复习跳远和舞蹈动作。培养正确的体态，发展空间体位感觉，培养动作整齐一致和遵守记律的作风。
3、 培养学生正确的身体姿势，发展学生的速度、柔韧、反应、灵敏、力量、弹跳和协调能力。 |
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器材 |
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重点
难点 |
重点：基本步法。 难点：动作协调。
重点：腾空有一定的高度。 难点：落地缓冲。 |
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教 学 过 程 |
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结
构 |
内容与目标 |
教 师 指 导 |
学 生 活 动 |
组织形式与要求 |
时间 |
次数 |
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启
动
阶
段 |
课的开始：
导入主题：
同学们：这一节课我们来学习一些有关舞蹈的动作和跳越游戏的练习。这些运动，是发展我们体能和技能很好的运动，希望大家认真学习。 |
师生问好！
宣布本课内容：
1、跳远
2、舞蹈。 |
课堂常规：
1．班长整队：
2．报告人数；
3．师生问好！ |
组织：四列横队：
要求：精神饱满，队伍整齐。 |
1 |
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储
备
阶
段 |
二、跳跃的游戏：蹲距式跳远。
动作：
重点：腾空有一定的高度。
难点：落地缓冲。
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1、学生听教师的口令进行练习。
2、学生自由练习体会动作。
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教法：
1、教师讲解动作要领并示范。
2、 找出个别学生进行试跳，教师讲评。
3、 学生分组按顺序进行练习。
4、 发现问题集体进行纠正。
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组织：四列横队。
要求：1、腾空有一定的高度。
2、落地缓冲。
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23 |
3~
6 |
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结
构 |
内容与目标 |
教 师 指 导 |
学 生 活 动 |
组织形式与要求 |
时间 |
次数 |
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释
放
阶
段 |
一、舞蹈：儿童基本舞步。
练习步骤：
1、 原地基本动作练习。
2、 基本步法练习。
重点： 基本步法。
难点：动作协调。
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一、舞蹈：儿童基本舞步。
1、 讲解动作方法并示范动作；
2、 教师口令指挥学生练习：
3、 巡视及时纠正个别学生动作。
4、 对学生的表现进行即时的评价。
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一、舞蹈：儿童基本舞步。
1． 听教师讲解；
2． 学生按老师口令，进行练习；
3． 练习次数：3—6次
4． 能够正确的对待教师的评价。
5． 表现出良好的心态。
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一、舞蹈：儿童基本舞步。
1． 学生站成四
列横队。
2． 认真听教师
的讲解，并观察老师的动作。
3、 先分解后连
贯进行练习。
要求：协调、正确。
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1
2 |
3~6 |
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身
心
恢
复 |
集合队伍；
1． 整理放松练习；
徒手放松操
2． 讲评小结；
3． 宣布下课。 |
1.教师领做放松操；
2.对于本课的学习
情况进行讲评，表扬完成练习较好的小组与个人；
3.安排收拾器材。
4.师生再见，下课 |
1.按照教师口令，
集体练习放松操。
2.交谈成功的喜
悦。让每一位学生都看到自己的进步。
3.按教师要求收
拾器材。 |
1.组织练习放
松操。
2.进行讲评。
3.鼓励学生继
续努力。
4.要求同学能
够制定出自己的锻炼计划。 |
4
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2 |
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课
后
巩
固 |
课下练习今天所学的动作。 |
课
后
反
思 |
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