年级：一年级 执教教师：亢晓璀 课型：新授 课次：2
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课
题 |
障碍跑 |
教学目标 |
1、初步学习30—40米爬过2—3个障碍物的动作方法。
2、通过学习发展学生身体的灵敏性和协调性。
3、培养学生勇敢、顽强、不怕困难、团结同学，努力在运动中展示自我的精神品质。 |
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教学内容 |
1、30—40米爬过2—3个障碍物
2、游戏：快找同伴 |
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结构 |
教学内容 |
教师指导 |
学生活动 |
组织形式与要求 |
时间 |
次数 |
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启动阶段 |
一、课堂常规
1、班委或老师进行整队。
2、师生问好。
3、检查人数和服装。
4、宣布本节课的学习内容和要求。
5、安排本节课的见习生。
6、强调上体育课注意的各项安全。
二、进行热身活动
1、围操场慢跑一圈走一圈。
2、进行徒手操。 |
1、情景教学，用语言调动学生学习的积极性。
2、讲明每个练习-的要求。
3、教师讲解示范，师生共同进行热身练习。
4、指导强调正确的动作方法。
要求，相互观察，相互学习。 |
1、认真听讲，明确本次课学习的目标和要求。
2、集中注意力，振奋精神
3、积极和老师一起进行热身练习
4、体会练习
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组织：如图
要求：精神饱满注意力要集中、节奏感强。
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5 |
1 |
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储备
阶段 |
一、学习30—40米爬过2—3个障碍物动作方法：
身体靠近障碍物，双手扶障碍物，一脚跨上去，另一只脚跟着提过去，向前落地。
二、练习内容：
1、设置1个障碍物（小山坡、跳箱）学生分组练习
2、设置30米爬过2个障碍物练习。 |
1、教师讲述并示范爬过障碍物动作方法。
2、教师引领学生练习爬过一个障碍物。
3、教师提高学生兴趣，增加难度。设置距离并增加到2个障碍物指导学生练习 |
1、学生按照老师的示范讲解的动作方法认真学习。
2、根据老师指导的要求进行练习和提高。
2、学生按照教师增加的难度认真练习并增加熟练度。 |
一、四列横队学习：
要求：认真听讲，遵守课堂纪律。
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储
备
阶
段 |
3、小组竞赛30米爬过2个障碍物接力赛。
4、分组练习40米爬过3个障碍物。
5、小组竞赛40米爬过3个障碍物接力赛。
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4、教师采用分散、集中、集体等多种形式进行指导练习。
5、练习中，教师对出现的错误指导纠正。
6、教师讲述比赛要求和规则进行小型竞赛。 |
3、学生听教师指导按照所分的小组与同组的同学练习比赛。
4、学生按照老师带领的各种形式进行自主认真练习。
5、学生按照规则进行小组比赛。 |
如图：
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18 |
多次 |
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释放阶段
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一、游戏：快找同伴。
1、喊出阿拉伯数字进行自由结组。
2、数学加减法动脑迅速结组 |
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、选出个别小组，示范动作。
3、教师引导下开始进行游戏。
4、教师对学生的表现进行即时的评价，以保证学生练习的积极性。 |
1、学生听游戏的规则及方法
2、学生在老师的指导下进行练习。
3、学生按游戏的规则进行游戏
4、能够正确的对待教师的评价。
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如图
要求：遵守游戏规则，听指挥。 |
14 |
1 |
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身心恢复 |
一、放松韵律操
1、呼吸放松
2、地面动作放松
划船操、交替“小鸟”飞。
3、本节课的小结
4、宣布下课，师生再见 |
1、学生认真跟随老师一起做放松操练习。
2、动作规范，优美。
3、认真听老师对本节课的小结评价。 |
1、教师口令提示安排学生站好四组圆圈队形进行放松操练习。
2、提示学生认真跟随老师口令和动作进行韵律操的放松。
3、对本节课的小结。 |
组织：放松队形
小结队形： |
3 |
1 |
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器材 |
垫子数块、跳箱4个 |
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课
后
巩
固 |
自主练习爬越障碍物 |
课
后
反
思 |
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