释
放
阶
段 |
二、走跑游戏:叫号赛跑。
方法:分出人数相等的四队,站在起跑线后,教师喊号并做出手势,每组叫到号的 同学应立即跑向标志物并绕过标志物跑回本队,依次类推,最后以得分最多的队为胜。
规则:1.发令前,不得越过起跑线。
2. 跑的路线要正确。 |
二、走跑游戏:叫号赛跑。
1、教师讲解游戏方法
及规则。
2、 找出个别小组进
行练习,
教师讲评。
3、学生分组按顺序进行练习,4、教师集体进行指导。 |
二、走跑游戏:叫号赛跑。
教法:1、教师讲解游戏的方法与规则。
2、学生分成四组站在线后,按教师的口令进行比赛。
3、教师宣布比赛结果。 |
二、走跑游戏:叫号赛跑。
组织:四路纵队。
练习队形:成四路纵队进行。
重点:两臂前后摆动,前脚掌着地。 难点:跑得轻松自然
要求:自觉遵守游戏规则。 |
23 |
3~6 |
身
心
恢
复 |
集合队伍;
1. 整理放松练习;
徒手放松操
2. 讲评小结;
3. 宣布下课。 |
1.教师领做放松操;
2.对于本课的学习
情况进行讲评,表扬完成练习较好的小组与个人;
3.安排收拾器材。
4.师生再见,下课 |
1.按照教师口令,
集体练习放松操。
2.交谈成功的喜
悦。让每一位学生都看到自己的进步。
3.按教师要求收
拾器材。 |
1.组织练习放
松操。
2.进行讲评。
3.鼓励学生继
续努力。
4.要求同学能
够制定出自己的锻炼计划。 |
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